
肩こり腰痛の記事一覧


千歳船橋駅30秒 整体・マッサージなら祐気堂マッサージを 院長御木です。 暑い暑い日々が続きヘトヘトになっている方も多いいのでは ほんと毎日暑いですね この暑い夏どのようにお過ごしでしょうか? 疲れがたまれば身体はどうなる? 疲れがたまると人の身体はどうなるのでしょうか? 疲労が蓄積すると神経は興奮します。 疲れている...

千歳船橋駅30秒祐気堂マッサージ院長御木です。 今年の2月ごろ体調が悪く腰も痛めてしまいました。 腰がすっきり伸びない姿を見た知人が これを腰に貼ってみたらと不思議なパッチをプレゼントしてくれました。 首の後ろ一番最後のところ大椎と お臍の下の丹田に、あと腰の痛いところに貼って見るように言われました。 貼って翌朝...

千歳船橋駅から30秒 祐気堂マッサージ院長の御木です。 長年慢性の腰痛・肩首の痛みに悩む人を多く見ていると 共通して弱っている筋肉があります。 それは 何か? ???????? 腕では上腕三頭筋 下肢では内転筋 上肢では上腕三頭筋 上肢は手作業をするとき 常時上腕二頭筋が縮んでその反対側にある拮抗筋である、上腕三...