腰痛でお悩みのあなた
一生懸命腰のストレッチをして腰の動きを改善しようとしているあなた
是非知って欲しい事があります。
それは
ジョイント・バイ・ジョイント・セオリー
ジョイント・バイ・ジョイント・セオリーです。
ジョイントとは関節、セオリーとは理論という意味です、
体の基本的なつくりを説明したものだと考えてください。
難しそうに聞こえるかもしれませんが、この理論をごく簡単にまとめると、次のようになります。
ジョイント・バイ・ジョイント・セオリーとは
① 人間の体は、よく動くべき部分（可動性関節）と、
安定しているべき部分（安定性部位）とが交互に連なってできていると言う事
安定しているべき部分（安定性部位）とが交互に連なってできていると言う事
② よく動くべき部分は動かし、安定している部分は安定させることによって、体は正常に動くと言うこと
すなわち次のようになります。
関節の可動性部位、安定性部位
・胸椎＝よく動くべき部分（可動性部位）
・腰椎＝安定しているべき部分（安定性部位）
・股関節＝よく動くべき部分（可動性関節）
詳しくは下記ブログを参照してください。
痛みのあるところをストレッチして可動域をよくすることをついつい、してしまいますが
適切な可動域の改善が
一番大切なことです。
祐気堂マッサージの施術は
痛みがなくて気づかない可動域の異常なところを見つけて改善させる事を重視しております。
あなたが気づいていない可動域制限のあるところに
身体の不調や、原因不明と言われている難病の原因があるかもしれません。
祐気堂マッサージの治療は
関節可動域制限の改善を重要視しております。
是非お試し下さい。
