千歳船橋駅近30秒祐気堂マッサージ院長御木です。 毎日ローソンに低糖質ふすまパンを買いに 今年こそは糖尿病と決別しようと近所の糖尿病専門内科に行ってみました。 結果ヘモグロビンA1ｃが9.3　白内障・眼底出血まで見つかりビックリ！ 気合い入れて取り組むことにしました。 まずは主食を何にするか、もち麦がよい玄米がよいな...

千歳船橋駅近祐気堂マッサージ院長御木です。 年の初めには色々と1年間の目標を立てますが 2019年昨年の目標はダイエット 目標の72キロを見事達成出来て血糖値も下がっただろうと思い 病院に検査に行ったらヘモグロビンA1cが9.3ととても高くてビックリ！ 2020年の最大の目標は糖尿病からの脱出計画だ。 「もう糖尿病とは...

千歳船橋祐気堂マッサージ院長の御木です 2019年もあと数日です 祐気堂マッサージの年末年始の営業時間のお知らせです。 2019年　12月31日は、午後4時までの受付です 2020年　元旦　お休みいたします。 2020年　2日より平常営業開始 お問い合わせは　03-5450-1171　お気軽にお電話ください。...

千歳船橋駅から30秒、肩こり・腰痛・ストレス・疲労回復改善治療院祐気堂マッサージ院長御木です。...

千歳船橋駅から30秒祐気堂マッサージ院長の御木です 本年も残すところ1ヶ月と数日に近づいてきましたね。 2019年のダイエット目標は72キロでしたがどうにかギリギリで目標が実現出来ました。 2019年11月20日過ぎに目標体重の72キロに万歳！です！ 10数年前90キロ以上あってその当時心筋梗塞を起こしその時2~3割...