腰痛の原因は人それぞれでも、腰を安定させて動く力は共通して大切です。腹横筋・多裂筋などのインナーマッスルの役割、高齢者にも重要な理由、温熱と運動を組み合わせる考え方を分かりやすく解説します。腰痛の原因は椎間板、椎間関節、筋肉、神経などさまざまですが、運動療法では腹横筋や多裂筋などのインナーマッスルが重視されます。腰痛の...

整体への原点は高校時代に夢中になった少林寺拳法。「己こそ己の寄るべ」の教えから学んだ自分を整える（自己療法・セルフケア）大切さをお伝えします。千歳船橋の祐気堂マッサージでは三井温熱療法の無料セルフケア指導も実施中！...

和温療法の将来展望をもとに、温熱療法の心不全、血流障害、フレイル、慢性疼痛、認知機能、リハビリへの可能性を解説。手軽に始めやすい三井温熱療法についても紹介します。...

心筋梗塞で動かなくなった心筋は、すべて死んでいるとは限りません。冬眠心筋や気絶心筋、側副血行路、心臓リハビリによる回復の可能性を、体験談を交えて分かりやすく解説します。...

心臓の冠動脈が狭くなると、細い血管が太く育ち、血液の迂回路となることがあります。天然のバイパスとも呼ばれる側副血行路の仕組み、心筋を守る働き、運動や温熱との関係をわかりやすく解説します。...