Poslog-ポスログと言う
姿勢分析アプリに興味を持ち試してみようとiPadにダウンロードしてみました。
取扱説明書がないのできっと誰でも、直感的に操作できるのだろと
イジってみたがジジイの私には無理そうでした。
製作者の有賀さんに問い合わせしてみました。
すると！
下記のような返信メールが来ました。
解説動画を作ってくれて
さらに祐気堂マッサージ迄来て操作方法を解説してくれるとのこと
いっきにPosulogと有賀さんのファンになってしまいました。
「以前撮影した使い方動画の内容が古くなってしまっていたので、取り急ぎ、「画像の比較の仕方」がわかるような解説動画を新しく撮影いたしました。
以下のURLからご覧ください。
https://youtu.be/XDUaT08iIAU
施術の前後で撮影したり、長期にわたって記録を残したりしていただくことで、お客様に体の変化をより実感していただけます。
他にも解説しきれていない機能がたくさんございます。
木曜日に改めてご紹介させていただければと思いますので、何卒よろしくお願い申し上げます。
Poslog 有賀」
2024年8月8日の木曜日
Poslog 有賀さんが祐気堂マッサージに約束通りに来てくれました。
予想以上に若い人なのでビックリ！とても親切に指導してくれました
あまり興味を示さなかつた妻も丁寧な有賀さんの説明で積極的に協力してくれました。
記録するだけで運動が習慣に
Poslog（ポスログ）は、安全で効果的な運動習慣を継続するためのアプリです。
エクササイズのルーティンを作成・実施し、画像付きで記録し、分析できます。
祐気堂マッサージでの治療開始前の動きと治療や運動指導の数ヶ月後の変化を確認でき運動を習慣かするきっかけを作ることが出来ます。
みなさまの生涯の健康をサポートをします。
体幹機能の低下から代償動作そして
患者さんの希望や悩みの裏側には、ほとんどの場合「体幹機能の低下」が原因としてあります。
本来体幹は動きのベースであり、歩く・荷物をもつ・起き上がる・顔を洗う…など、
あらゆる動きは体幹機能からスタートします。
そうすることで、身体に余計な負荷をかけずに効率よく動き続けることができます。
しかし、体幹の働きが弱まってくると、その他の筋肉や関節等が代わりに働こうとします。
これがいわゆる代償動作です。
代償動作の負荷が続けば痛みとして現れたり、
動かす範囲が制限（可動域の低下）になり、生活に支障をきたしていくことになります。
まとめると
体幹機能低下⇒代償動作の発生⇒関節可動域の低⇒⇒痛みの発生
となります。
ヒトは、長年かけて身についた動きの癖により、現在の姿勢や動きが作られています。
長年かけて身についた癖は、すぐに変えることが困難です。
患者さんがエクササイズを行う際も、つい自分の動きの癖が表出してしまいます。
治療家として患者さんの身体を変化させるためには、問題となっている動きの癖を少しずつ修正していくことが欠かせません。
まずはポスログをつかつて問題となっている動きの癖を確認、認識してみませんか？
自分自身の姿勢や動きを動画や写真で確認する事が
自分自身の姿勢や動きを自覚することが治療の第一歩と思います。
祐気堂マッサージでは60分以上の施術希望者で前もつて
ポスログの撮影希望と言っていただければ無料で撮影させていただきます。
どうぞお試し下さいませ。
この写真はポスログの制作者の有賀さんです操作に悩んでいる
私にわざわざ指導に来ていただきました。
