千歳船橋駅から30秒祐気堂マッサージ院長です。 簡単な二つの関節可動域セルフチエック法をご紹介いたします。 あぐら前屈と背中腕クロス あぐら前屈と背中腕クロス この二つのポーズ出来ますか？ あぐら前屈で両手の肘が床につかない人は股関節の可動域に問題が 背中で腕をクロスさせて両手がツクでしょうか？ つかなければ 肩関節...

腰痛でお悩みのあなた 一生懸命腰のストレッチをして腰の動きを改善しようとしているあなた 是非知って欲しい事があります。 それは ジョイント・バイ・ジョイント・セオリー ジョイント・バイ・ジョイント・セオリーです。 ジョイントとは関節、セオリーとは理論という意味です、 体の基本的なつくりを説明したものだと考えてください...

千歳船橋駅から30秒祐気堂マッサージ院長御木です。 祐気堂マッサージでは院内にて健康保険に対応したマッサージの施術を行っております。 どのような方が、どのようなお悩みで 祐気堂マッサージに来院しているのかをご紹介できたらと思いこのブログに書かさせていただきます。 下記は現在制作中の関節可動域測定のカルテです。 77...

千歳船橋駅30秒祐気堂マッサージ院長御木です。 最近、頚腕症候群や腰痛症の患者さんが多くなっています。 そんな人たちの姿勢を見ていると猫背の人がとても多いいのに驚きます。 猫背と頚腕症候群・腰痛症の関係について調べて見ました。 人の体は関節の連動で動いている 動物が動くとき人間が動くとき どのような動作をしても、いくつ...

千歳船橋駅から30秒祐気堂マッサージ院長御木です。 祐気堂マッサージでは院内にて健康保険に対応したマッサージの施術を行っております。 どのような方が、どのようなお悩みで 祐気堂マッサージに来院しているのかをご紹介できたらと思いこのブログに書かさせていただきます。 下記は現在制作中の関節可動域測定のカルテです。 htt...