mikijun
千歳船橋駅30秒祐気堂マッサージ院長 御木と申します
マッサージ整体業界30年以上1歳から100歳越えの方まで数万人施術その体験から気づいたことや健康に関する情報などを書いていきたいと思っています。
mikijunの記事一覧
千歳船橋駅近 30秒祐気堂マッサージ院長御木です。 最近千歳船橋駅前に地域周辺案内図という大きな電光掲示板掲示板ができていました! 出来ていたのは気づいていたのだが あまり気にしていなかったが、 どうなっているのかのぞいてみました カテゴリの「健康」をタッチすると店名があいうえお順に出て来ました、 17番目に祐気堂マッ...
雨の日が続き 予定していた日に行けなかつたので、10月21日水曜日 祐気堂マッサージを臨時休業して愛犬ふくちゃん(ミニチュアピンシャー)を連れて 陣馬高原下から陣馬Ⅲ山頂~小仏城山まで山歩きをして来ました。 コロナと夏の暑さのストレスで体調不良、不整脈が時々出るので 以前お客さんで「山岳協会の会長さん」といぅ人が 「よ...
老化は足からと言う言葉がありますが 逆に健康増進は足からとも言えますね。 毎日歩いたり、スクワットなどで脚腰を鍛えることは非常に健康増進に役立ちます。 私は、天気の良い日は毎朝愛犬ふくちゃんと毎朝ウォーキングして足腰を鍛えなおしています。 本日は駒沢公園まで自転車で行き、中をウォーキング! ストレスと温度変化による自...
プロフィール
御木 淳
千歳船橋駅30秒祐気堂マッサージ院長
マッサージ整体業界30年以上1歳から100歳越えの方まで数万人施術その体験から気づいたことや健康に関する情報などを書いていきたいと思っています。
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