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２０１８年７月１１日水曜日午前８時時ごろ 砧公園隣の　公園の鉄棒で懸垂していた時 青空が気持ちいいな！と空を眺めながら鉄棒に順手でぶら下がろうとしたところから記憶が消えた！ 次の瞬間 気がついたときは 鉄棒の下で眠気からさめるように「飲みすぎて公園で寝てしまったのか？」そんな気分でどうなったのかまったくわからない状態で...

ミニチュアピンシャーのふくちゃん 土の上・草むらを歩く走るのが大好きなので 千歳船橋駅から砧公園の愛犬の散歩道に最近はよく行きます 千歳船橋駅から砧公園を１週歩いてくると大体1万歩になります。 愛犬との散歩コースはちょうど山道のようになっていて ふくちゃんは大喜びです 枯葉のなかにもぐるとすごい勢いで きのこを採ってき...

整体を学び始めると時第一に覚えておきたい事は まず最初に胸椎の位置そして 腰椎の位置ですね そのランドマークになるのが腰椎4番を示すヤコビー線と 胸椎7番を示す肩甲骨下角ライン この二つのラインはとても大切なラインです 身体観察をする上で重要ですので 覚えておきましょうね 千歳船橋駅30秒祐気堂マッサージ 電話予約は...

おいらが30年以上継続している整体の理論の根幹には操体法の理論がある 歪んだ身体を正すことが病気回復の第一歩である 自然の法則からずれると身体はひずみ自然の法則に従えば正体に戻る なぜかって！ 身体は自然そのものだから だって～ そうなっているんだもの！ 操体法(そうたいほう) ウィキペディアから 「操体法(そうた...

二つともとてもきついですが 毎日挑戦していると少しずつ カッコがついてきます これをやる前と後に 真っ向方の4つのポーズを 柔軟性確認のために！変化の確認のためにやっています。 https://youtu.be/mQcdSc3FTGc https://youtu.be/HYdRz8N8ES4 https://youtu...