千歳船橋駅30秒の祐気堂マッサージ院長、御木です。 「どうして左肩だけ凝るの？」「左首ばかり重だるい…」 そんなお悩みを抱える方が、当院にもとても多くいらっしゃいます。 肩こりは左右同じように出ると思われがちですが、実は左側にコリや痛みが偏りやすくなる“体の構造的な理由”がはっきり存在します。 この記事では、その理由と...

千歳船橋駅30秒駅チカの祐気堂マッサージ院長の御木です。 「つらいところだけほぐせばいい」と思われがちですが、祐気堂マッサージでは四肢の関節と脊柱の歪みを重視し、全身のバランスを整えていきます。 🦴 四肢と背骨を整えることで、身体全体が目覚める 私たちの身体は、手足の４大関節（肩・肘・股・膝）と、背骨（...

こんにちは、祐気堂マッサージです。 今日は「万能のツボ」「長生きのツボ」として昔から親しまれてきた 足三里（あしさんり） をご紹介します。 足三里ってどんなツボ？ 足三里は、足の疲れやだるさを取ったり、胃腸の働きを整えるのに古くから使われてきた代表的なツボです。 江戸時代の俳人・松尾芭蕉も『奥の細道』の中で「三里に灸す...

こんにちは！千歳船橋駅近30秒開業25年目の祐気堂マッサージ院長御木です 急に腰に激痛が走り、動けなくなる「ぎっくり腰（急性腰痛）」。多くの方が「できるだけ早く治したい」と思われるはずです。しかし、実際には痛みが落ち着くまで約2週間以上かかるケースがほとんどです。 本記事では、なぜ2週間かかるのか、 そして祐気堂マッサ...

千歳船橋駅近30秒祐気堂マッサージ院長の御木です 私自身が、これまで長年あん摩マッサージ指圧の現場に携わってきましたが、年齢とともに腰痛や糖尿病、動脈硬化といった体調不良に悩まされるようになりました。 運動もままならない状態のなか、なんとか少しでも改善しようと、2025年4月から「特茶＋軽運動＋ナカメ式整体指バンド健康...