2020/06/26 目覚めの体重は 朝の体重は前日の結果発表のようです。 数日前からご飯に米糖質を取り始めました 糖質をとれば間違い無く一時的に血糖値が上がる。 それを食後にウォーキングして とりあえずは血糖値より体重を意識し見ようと思うようになった。 今日の体重は68.85キロです。 朝食前の血糖値は117 今日の...
- ホーム
- 血糖値測定記録
血糖値測定記録の記事一覧
よく読まれている記事
まだデータがありません。
最近のコメント
メタ情報